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更新，今晚简单的晚餐

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liza

发布时间: 2011-7-19 01:07

正文摘要:

本帖最后由 liza 于 2011-7-20 21:07 编辑今晚吃的比较简单，其实也不简单，排骨我从中午就顿上了，砂锅顿的顿到下午开饭，哈哈，不过我睡起来已经下午一点了估计是2点多顿上的，小火顿了3，4个小时，很烂，入口 ...

liza 发表于 2011-7-25 18:07:43

回复 10# jasper_liang

很多人希望我开个食堂，然后他们免费来蹭饭哈哈

liza 发表于 2011-7-25 18:00:04

回复 9# 李阿布

我需要？你去死吧！

jasper_liang 发表于 2011-7-25 12:21:14

LZ可以开个厨艺课堂了……

李阿布 发表于 2011-7-25 01:25:25

LZ强迫我来顶帖子
你确实需要丰胸

liza 发表于 2011-7-20 03:01:48

回复 7# juankk

自己回家做着试试，当夜宵也好，不会长胖，味道就跟烧烤一模一样哒。

juankk 发表于 2011-7-19 15:54:02

花菜看起来有爱啊！！～

liza 发表于 2011-7-19 14:54:59

回复 5# 糖排

“花椰菜含水量高，但热量却很低，1个花椰菜热量只有23~32卡，能很快给予饱足感，减少你吃进过多会造成肥胖危险食物的机会，且吃多了也不会发胖喔;而想击退造成肥胖原因之一的水肿，就要摄取维他命C、E、铁、钼等营养素。而这些营养素花椰菜都有;花椰菜含高食物纤维，能促进肠胃蠕动，有助于清除宿便，让体内废物顺利排出，改善便秘症状，使你的肚肚不再因满腹便便而肥大啰! 此外，花椰菜富含维他命A有利于激素分泌，帮助乳房发育”

糖排 发表于 2011-7-19 08:52:24

我知道藕是个好东西！！但的确不知菜花还能丰胸！！求验证

liza 发表于 2011-7-19 01:32:17

回复 3# 407095980

今晚的菜不算川菜啦，自己乱做的，味道还行，自己吃好点比下馆子省。嘻嘻