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标题: 鸡蛋还可以这么吃 [打印本页]

作者: __cherish    时间: 2014-8-25 18:38
标题: 鸡蛋还可以这么吃

废话不多说,只会白水煮蛋简直是误了人家鸡蛋晋身高级美食界的前程。它可是文能成咸蛋挞(quiche),武能成铁板烧的万用食材。还有蛋奶烤(strata)、苏芙厘(soufflé)这些你曾经以为无法翻越的厨艺高峰……帮你秒过。

培根褓蛋(Egg Bundle)

这个做法不仅名字可爱,外形无可挑剔,而且真的是可以随便发挥哦。用松饼纸杯定型,铺上火腿、半熟的培根、或者吐司面包都行,打进去一个鸡蛋,175度烤12-18分钟,或者到蛋白基本全熟。

黄花蛋(Egg Goldenrod)

法国人复活节早餐一定会做这个鸡蛋,但是你也可以天天都做。先煮好鸡蛋,蛋白蛋黄都要全煮好(水煮开后一分钟关火,闷十五到二十分钟最完美,肯定不发黑)。把蛋白切丁,加入面粉、黄油、牛奶做的酱汁里,把酱汁倒在吐司片或者小面包上,撒上用滤勺磨出的蛋黄末,撒点香料,voila!

软脆溏心蛋(Crispy Egg)

你会在很多法式沙拉上看到这种做法的蛋。先煮个蛋白刚刚固化的蛋,放到脆浆里打个滚,放到面包屑里打个滚,油炸之……放在沙拉或者吐司上,秒变专业。

微波炉咸蛋挞(Egg Quiche)

很多人早上煮鸡蛋的原因都是因为懒得做别的,这个做法简单到让你完全没借口。咸蛋挞这么高大上的菜基本可以五分钟搞定,一分钟在咖啡杯里打鸡蛋,一分钟把爱吃的火腿片、菠菜叶、芝士末放进去,微波炉里叮三分钟,就成这个高级的样子了。

蛋奶烤(Egg Strata)

蛋奶烤有点像面包布丁,但是是用鸡蛋做的。把面包浸到牛奶蛋汁里,浸后再淋上点蛋汁、牛奶、芝士、番茄丁等等,175度烤到顶部被叉子压一下会弹起来。

蛋饼卷(Rolled Omelette)

要把蛋饼形状做好,又要保证内外都烹饪到位的失手几率太高了。蛋饼卷就解决了这个问题,这道菜还没有正式的名字,不过你很可能在把蛋饼做失手的时候已经意外做过很多次了。把蛋汁调好,洋葱培根火腿丁之类的先加进去,倒进锅里,两边都煎到你满意的程度,一边撒芝士一边卷,永不失手。

鸡蛋苏芙厘(Egg Soufflé)

巧克力苏芙厘、绿茶苏芙厘这些高级货让人几乎忘了苏芙厘的主料其实是鸡蛋,用四个蛋黄、三个蛋白、黄油、牛奶和面粉,打得泡泡的了,一阵烤,出来就是这样高级的鸡蛋苏芙厘了。

鸡蛋泡芙(Aehleskivers)

这种丹麦甜点非常松软,因为它用了很多鸡蛋,这里边的鸡蛋比面粉多多了。只要买对了锅,你完全可以自己做这个玩意,还可以加点苹果丁进去。

泡泡蛋饼(Fluffy Omelette)

不要以为只有在餐馆里才能吃到这么泡泡的蛋饼,秘诀有两条:一是蛋黄蛋白分开打,再把蛋黄倒进蛋白里;第二是在火上小火煎5分钟就移到烤箱烤15分钟,或者直到叉子插进去不会脏为止。

鲜辣铁板烧鸡蛋(Egg Skillet)

这简直Fancy到可以作正餐上桌了。先把加了辣椒的罐装番茄或者新鲜番茄丁在铸铁锅里炒到没有水分。摆上切片的牛油果、调味、放鸡蛋,然后整个放到175度的烤箱里烤15分钟,或者直到鸡蛋烤成你爱吃的熟度。

鸡蛋松饼(Egg Muffin)

把你爱放到鸡蛋里的东西先混在一起炒,洋葱、菠菜、培根、圆贝之类的,然后把它们放在刷过油的马芬烤盘里,把鸡蛋、牛奶一起搅拌到起泡的,倒进烤盘,撒上切达奶酪,175度烤25到30分钟。一次吃不完的冷藏后叮一分钟,冷冻的叮三分钟。



作者: 鑫宇论文辅导    时间: 2014-8-26 16:24
鸡蛋泡芙(Aehleskivers)的模具好像章鱼小丸子
作者: stfz    时间: 2014-8-26 17:01





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