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标题: 夏天要来了黄金海岸想要健身瘦身的XDJM们请进来看看 [打印本页]

作者: marinepde 时间: 2013-9-30 12:39
标题: 夏天要来了黄金海岸想要健身瘦身的XDJM们请进来看看
寻找一起想要健身的帅哥美女一起share私人教练。
大家都知道personal trainer能让你在短期内达到理想的收身效果，但是价格不菲，$60-$80 per hour不等。
如果有人愿意和我一起大家可以share一个session training class，$15-20不等。不是很划算吗？！
我已经开始锻炼课程3，4次了明显感觉有效果。健身的人都知道不能光看体重，而是看脂肪比例的。
我们的训练内容包括30mins light boxing skill，30mins 有氧运动和weights programm. 场地在broadbeach或则 broadbeach park，太湖饭店后面的海边。
男生女生都欢迎，教练是澳洲本地人，很友好和善，10多年的coaching experience.
威信/weichat: jessie_qingc,请注明来自ozyoyo.

作者: whereishere 时间: 2013-9-30 22:29
都是户外？不用器械吗？

有点兴趣...可是broadbeach好远

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