BrisbaneBBS.com悠悠网 | 布里斯班中文网_昆士兰华人论坛_黄金海岸论坛_Goldcoast_租房_工作_交友_同城

标题: 滑蛋牛肉粥 [打印本页]

---

作者: YoYo瑶瑶    时间: 2013-3-1 21:03
标题: 滑蛋牛肉粥

滑蛋牛肉粥

炎夏就快过去了，给大家推荐一款入秋滋补养生靓粥
用料：大米，糯米，牛肉，香菇，鸡蛋，香葱，香油


做法  

• 1.将大米、糯米洗净后用清水浸泡至每粒米都吸饱水分；牛肉洗净切片；香菇洗净切片；香葱洗净切碎备用
  
• 2.砂锅中添加适量水煮开，加入浸泡好的大米，滴入几滴香油，然后用勺子搅一下（免得大米沾砂锅底），大火煮开后转小火煮至米开花，汤汁浓稠
• 3.取适量煮好的米粥放入小砂锅中，依次加入生姜片、香菇和牛肉片，再调入少许盐和白胡椒粉，最后加入蛋黄，滴入少许香油，撒上香葱碎即可
  
• 4.蛋黄要趁粥滚烫的时候搅拌均匀哦
  

---

作者: petmonkey    时间: 2013-3-1 22:47
看着五颜六色的！ 不错!

---

作者: aysren    时间: 2013-3-2 16:16
汤少了点

---

作者: 故乡的云    时间: 2013-3-2 22:41
顶一下

---

作者: momotong    时间: 2013-3-3 14:35
我还没有做过那么好看的粥呢，色香味俱全啊！！！！

---

欢迎光临 BrisbaneBBS.com悠悠网 | 布里斯班中文网_昆士兰华人论坛_黄金海岸论坛_Goldcoast_租房_工作_交友_同城 (http://xxabc.cn/)

Powered by Discuz! X3.2