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标题: 肉末炒丝瓜制作方法 [打印本页]

作者: rdou10 时间: 2010-10-4 16:21
标题: 肉末炒丝瓜制作方法
主料：丝瓜 300克
配料：猪肉(肥瘦) 50克
调料：盐 3克酱油 5克大葱 10克姜 5克大蒜 10克淀粉(豌豆) 10克味精 1克植物油 20克各适量

制作方法
1.将猪肉绞成肉末备用；将丝瓜外皮轻轻刮掉，洗净，切成片；葱、姜切丝，蒜拍成泥备用。
2.炒锅上火，倒入植物油，油热后下入葱姜末、肉末，加盐、酱油煸炒一下，下入丝瓜片，丝瓜片炒到八成熟时，加少许水焖至丝瓜熟时加淀粉勾芡，随后加蒜末、味精即可盛出。

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