征友

上帝的中指 · 上帝的中指发表于 2009-9-30 20:34:17

每次都一个人去健身实在无聊
想找个伴儿有人有兴趣吗？
我一般出没于 north quay的fitness first 有兴趣的话短信联系

上帝的中指 · 上帝的中指发表于 2009-10-2 23:05:01

13# TIM

哦我知道你说的那个了就是两边有棍子转一下就可以卡住的那个
我没用过那个我一般就是直接推每边20+15 做2组就不行了然后就降到60。。。

TIM · TIM 发表于 2009-10-2 20:40:13

70 就是一个20 一个10 一个 5 ？一边? 有没这么厉害我只能推60 用 SIMTH MECHINE 就是也是放饼的但是是机器的 FF不会没有吧我是GOOD LIFE 的

babetutu · babetutu 发表于 2009-10-2 20:08:15

仨聊起来了。。。

上帝的中指 · 上帝的中指发表于 2009-10-2 19:04:56

10# TIM

不知道什么是smith machine
我推70kg 最多也就做2组

TIM · TIM 发表于 2009-10-2 10:26:10

你推多少啊可以用SMITH MACHINE

上帝的中指 · 上帝的中指发表于 2009-10-1 21:56:29

上次勉强了一下差点儿永垂不朽了。。。

上帝的中指 · 上帝的中指发表于 2009-10-1 21:41:59

you need a partner for your benchpress if you want your weight up.
﹎īναńсе 发表于 2009-9-30 22:27

是啊现在我觉得自己卧推的重量不太好加上去了。。。

TIM · TIM 发表于 2009-9-30 22:32:32

you need a partner for your benchpress if you want your weight up.
﹎īναńсе 发表于 2009-9-30 22:27

呵呵还没强到那地步。。。也不做自己力不能及的事。。慢慢来

﹎īναńсе · ﹎īναńсе 发表于 2009-9-30 22:27:59

呵呵 toowong那里中国人多吗？ North Quay这几乎见不到中国人
上帝的中指发表于 2009-9-30 21:54

not many, just a few haha.

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