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你是否也相信？辟谣：13条饮食谣言与真相(图)

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danteng
发布时间: 2017-6-12 08:08

正文摘要:

    谣言1：你永远不应该在饮食上“作弊”。 真相：偶尔违背健康饮食计划完全没问题。偶尔吃多不要紧，长期每天过量饮食才会发胖。 谣言2：计算热量是最佳减重方式。 真相：若 ...

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